عشان نختار المقاس المناسب، نقم بقياس تيشيرت سبق ارتداءه وبمقاس مناسب على النحو التالي:
مقاس الصدر بيتقاس من الجنبين تحت الباط، ولما تقيس التيشيرت يفضل استخدم ترابيزة مسطحة.
- عرض الصدر: قياس الجنبين من تحت الباط.
- الطول: هتقيس التيشيرت من فوق لتحت.
* الوزن الموصى به (كجم) ليس دقيقًا وممكن يختلف من شكل الجسم من انسان للتانى ولكنه فقط وسيلة عشان تساعدك في اختيار القياس المناسب، وبننصحك بالاعتماد على القياسات لاختيار أفضل.